Meine Arm- und Beingelenke tun weh, was soll ich tun? Schmerzen in den Gelenken der Beine und Arme: Ursachen und Behandlung

Was sollte eine Person in einer solchen Situation tun, wenn die Gelenke der Arme und Beine schmerzen? Das erste, was mir in den Sinn kommt, ist natürlich, in die Klinik zu gehen und Ihren örtlichen Arzt zu konsultieren. Er wird dann verstehen, was zu tun ist: Tests verschreiben oder Sie an einen Spezialisten überweisen. Viele von uns wissen jedoch, wie schwierig es sein kann, Zeit für den Besuch einer medizinischen Einrichtung zu finden, denn dafür müssen Sie sich eine Auszeit von der Arbeit nehmen und dann höchstwahrscheinlich in der Schlange stehen oder einen bestimmten Geldbetrag vorbereiten für einen Besuch in einem bezahlten medizinischen Zentrum.

Im Allgemeinen gibt es viele Gründe, sich zu Hause selbst zu behandeln. Und es kommt nicht selten vor, dass das tatsächlich hilft. Nun, in unserem Artikel finden Sie mehrere beliebte Rezepte, die bei Gelenkschmerzen verschiedener Art helfen, sowie eine Liste pharmakologischer Medikamente, die speziell zur Lösung solcher Probleme entwickelt wurden. Aber zunächst raten wir Ihnen, das nächste Kapitel unserer Geschichte ernsthaft zu lesen.

Wie wichtig es ist, die richtige Diagnose zu stellen

Wenn man jeden, dem man begegnet, fragt: „Was soll man tun, wenn die Gelenke der Arme und Beine schmerzen? ", verstehen die Menschen oft nicht, dass der Schmerz, der sie beunruhigt, das Anfangsstadium einer schweren Krankheit sein kann, zu deren Entwicklung sie führen kann im Anfangsstadium gestoppt oder verlangsamt werden, wenn die zerstörerischen Prozesse in den Gelenken noch nicht zu weit fortgeschritten sind.

Selbstständige Durchführung der Behandlung mit Hilfe von Lotionen, Einreibungen, Umschlägen etc. , Ein kranker Mensch setzt seine Gesundheit erheblichen Risiken aus. Schließlich sind Hausmittel überhaupt nicht sicher und können bei manchen Krankheiten kontraindiziert sein.

Es wird beispielsweise angenommen, dass es nichts Besseres gibt, als sich aufzuwärmen, um Gelenkprobleme schnell zu lösen. Aber das stimmt überhaupt nicht! Wenn die Erkrankung mit Schwellungen einhergeht, akute Entzündungsprozesse in den erkrankten Gelenken auftreten und ein lokaler Temperaturanstieg beobachtet wird, kann die Anwendung von Wärme an der Problemzone die Situation nur verschlimmern. Wenn die Gelenke der Arme und Beine schmerzen, sollten die Ursachen, Symptome und Behandlungsschemata zunächst mit Spezialisten (Rheumatologen, Orthopäden oder Traumatologen) besprochen werden.

Volksheilmittel werden wir hier nicht kritisieren – sie können im Kampf gegen verschiedene Krankheiten eine große Hilfe sein, allerdings erst, nachdem der Arzt die richtige Diagnose gestellt und Empfehlungen gegeben hat, was den Gelenken nützen und was schaden kann.

Verschiedene Ursachen für Gelenkschmerzen

Warum Gelenke schmerzen und was in solchen Fällen zu tun ist, lässt sich viel leichter verstehen, wenn man die Gründe kennt, die Schmerzen, Schmerzen in den Gliedmaßen und Einschränkungen der motorischen Funktionen verursachen. Hier sind einige der häufigsten Gelenkerkrankungen:

1. Rheumatoide Arthritis.Eine chronische Erkrankung, bei der entzündliche Prozesse im Bindegewebe beobachtet werden. Charakteristische Symptome einer Arthritis:

   • Schmerzen in einem oder mehreren Gelenken nehmen im Laufe von ein bis zwei Wochen allmählich zu oder können plötzlich auftreten. In Ruhe verstärken sich die Schmerzen, insbesondere morgens.
   • Rheumatoide Arthritis kann sowohl die großen Gelenke der Arme und Beine (Handgelenk, Knöchel, Ellenbogen, Knie) als auch die kleinen Gelenke der Füße und Hände betreffen. Die Entzündung eines Gelenks wird als Monoarthritis bezeichnet, während die Entzündung mehrerer Gelenke als Polyarthritis bezeichnet wird.
   • Eines der Krankheitssymptome ist die eingeschränkte Beweglichkeit der betroffenen Gliedmaßen in den ersten Stunden nach dem Aufwachen am Morgen.
   • Die Krankheit geht mit einer spürbaren Vergrößerung der Gelenke, einer Rötung der Haut im Problembereich und einer erhöhten Empfindlichkeit einher.

2. Rheuma.Bei dieser chronischen Erkrankung sind nach und nach alle Organe (Herz, Nieren, Lymphsystem etc. ) betroffen, auch die Gelenke. Der Prozess kann viele Jahre dauern. Es ist sehr wichtig, so schnell wie möglich mit der Behandlung zu beginnen. Eines der charakteristischsten Anzeichen eines beginnenden Rheuma sind periodisch auftretende Gelenkschmerzen, die manchmal mit erhöhter Körpertemperatur und Schwellungen einhergehen.

3. Arthrose.Eine Krankheit, die mit dystrophisch-degenerativen Veränderungen im Knorpel einhergeht, wobei Knochen-, Bänder- und Synovialgewebe allmählich in den pathologischen Prozess einbezogen werden. Die häufigste Arthrose betrifft die Knie-, Hüft- und Ellenbogengelenke. Hauptsymptome:

   • Das Hauptsymptom sind Schmerzen, die auftreten, wenn das betroffene Gelenk bewegt oder belastet wird.
   • allmähliche Einschränkung der Mobilität. Wenn die Krankheit nicht rechtzeitig behandelt wird, kann der Prozess schnell fortschreiten, was letztendlich zu einer Behinderung führt.

4. Verletzungen, Prellungen, körperliche Überlastung der Gelenke.

5. Gicht- eine der Arten von Arthritis.

Die Gelenke der Arme und Beine tun weh: Was tun?

Wir beschreiben die wichtigsten Schritte, die bei Gelenkschmerzen konsequent durchgeführt werden sollten:

1. Bevor Sie die Schmerzursachen herausfinden, sollten Sie versuchen, Ihren Gelenken Ruhe zu gönnen.
2. Nehmen Sie nichtsteroidale entzündungshemmende Medikamente ein.
3. Wenden Sie sich an eine medizinische Einrichtung, um die Ursachen der Schmerzen herauszufinden.
4. Lassen Sie sich von Ihrem Arzt ausführlich über das Behandlungsschema und die einzunehmenden Medikamente beraten und informieren Sie sich über traditionelle Behandlungsmethoden, wenn Sie diese anwenden möchten.

Arthritis-Behandlung

Arthritis ist oft ein starker Schmerz in den Gelenken der Hände. Was tun in dieser Situation? Der Patient muss verstehen, dass die Behandlung eine Reihe komplexer Maßnahmen erfordert. Schließlich ist es nicht nur notwendig, symptomatische Schmerzen zu lindern, sondern auch den Entzündungsprozess zu verlangsamen, die normale Durchblutung der betroffenen Gewebe und Knorpel wiederherzustellen usw. Hierzu kann der Arzt neben nichtsteroidalen Schmerzmitteln auch entzündungshemmende Medikamente und Antibiotika verschreiben. Im Rahmen dieses Artikels können wir ein hervorragendes Rezept der traditionellen Medizin bereitstellen.

Bei Arthritis ist eine Kompresse aus Kohl und Honig sehr nützlich. Sie müssen dies tun, bevor Sie zu Bett gehen. Sie müssen ein frisches Kohlblatt nehmen, es erhitzen, es mit einer dünnen Schicht Honig einfetten und die beschichtete Seite auf die wunde Stelle auftragen. Die Kompresse wird oben mit Zellophan abgedeckt, bandagiert und in einen warmen Wollschal gewickelt. Am Morgen wird sich der Patient auf jeden Fall erleichtert fühlen.

Die Rolle der richtigen Ernährung

Aufgrund von Stoffwechselstörungen im Körper schmerzen häufig die Gelenke der Beine und Arme. Gichtkrankheit ist eine der Arten von Arthritis, ein häufiger Begleiter moderner Menschen, der insbesondere das stärkere Geschlecht quält. Den Begriff „Ablagerung von Salzen in den Gelenken" hat wohl jeder schon einmal gehört. Manche Leute denken, es gehe nur um normales Speisesalz, aber das ist nicht der Fall.

Bei Gicht kommt es durch den ständigen Verzehr von Fleisch, fettem Fisch und Alkohol zur Ablagerung von Harnsäuresalzen in den Gelenken. Auch Rauchen trägt zur Entwicklung des pathologischen Prozesses bei. Wenn die Gelenke in Ihren Fingern und Zehen stark anschwellen und schmerzen, deuten die Beschwerden möglicherweise auf das Vorliegen von Gicht hin.

Diese Krankheit ist leichter zu verhindern als zu heilen. Die wichtigste Empfehlung zur Vorbeugung der Krankheit ist die richtige Ernährung. Nichts Kompliziertes: Sie müssen mehr Gemüse, Vollkornprodukte, Obst und Hüttenkäse in Ihre Ernährung aufnehmen und auf Tabak und alkoholische Getränke verzichten.

Arthrose. Behandlung

Heutzutage klagen viele Menschen über Schmerzen in den Gelenken der Arme und Beine. Was tun, wenn die Schmerzen durch Arthrose verursacht werden? Auch hier können Sie höchstwahrscheinlich nicht auf NSAIDs verzichten – sie helfen, die Qual schnell zu lindern. Eine Rücksprache mit einem Arzt ist erforderlich. Es ist notwendig, eine Röntgenaufnahme anzufertigen – diese hilft dem Arzt, den Grad der Gelenkzerstörung zu bestimmen.

Bei der Behandlung von Arthrose spielt neben entzündungshemmenden Medikamenten die Einnahme von Chondroprotektoren (Substanzen zur Wiederherstellung des Gelenkknorpels) eine wichtige Rolle.

Eine gute Alternative zum natürlichen Chondroprotektor ist gewöhnliche Gelatine, die im Handel erhältlich ist. Dieses Produkt sollte in warmem Wasser verdünnt und mehrmals täglich getrunken werden. Und für eine schnellere Wiederherstellung des Knorpels wird empfohlen, häufiger hausgemachtes Gelee oder geliertes Fleisch zuzubereiten, das auch große Mengen an natürlichen Substanzen enthält, aus denen das Knorpelgewebe aufgebaut ist.

Pharmazeutische Produkte

Als wir in unserem Artikel mehrmals die Frage „Was tun, wenn die Gelenke der Arme und Beine schmerzen" erwähnten, schrieben wir, dass Schmerzen und Entzündungen durch nichtsteroidale Antirheumatika, kurz NSAIDs, gut gelindert werden. Bei der Behandlung von Gelenken sind Salben aus dieser Gruppe sehr wirksam.

Bei starken Schmerzen können Sie über einfache äußerliche Salben hinausgehen und hochwirksame NSAIDs in Form von Tabletten oder Pulver einnehmen.

Physiotherapie

Bei anhaltenden Gelenkschmerzen kann der Arzt es für erforderlich halten, dass sich der Patient bestimmten körperlichen Eingriffen unterzieht:

• UHF;
• Phonophorese oder Elektrophorese;
• UV-Bestrahlung;
• Magnetfeldtherapie;
• transkutane elektrische Stimulation;
• Paraffinbäder und -anwendungen etc.

Behandlung von Gelenken mit Salben nach traditionellen Rezepten

Wir beschäftigen uns weiterhin mit dem Hauptthema des Artikels: „Was tun, wenn die Gelenke schmerzen? " Die Behandlung mit selbst zubereiteten Salben kann eine hervorragende Ergänzung zu den vom Arzt verordneten Eingriffen sein. Was sind diese Heilmittel und wie werden sie hergestellt?

1. Salbe gegen Rheuma.Für die Zubereitung benötigen Sie 100 g Senfpulver und 200 g Speisesalz, die miteinander vermischt werden müssen. Anschließend fügen Sie der resultierenden Senf-Salz-Mischung so viel Kerosin hinzu, dass eine Masse entsteht, die in ihrer Dicke der Dorfsauerrahm ähnelt. Das Arzneimittel wird nachts in die wunden Stellen eingerieben.
2. Arthritis-Salbe aus Honig und Eigelb.Nehmen Sie ein Eigelb, einen Block Bienenwachs (klein) und 1 EL. L. HonigZuerst wird das Eigelb in einem Wasserbad erhitzt, in das anschließend das Wachs zerkrümelt und Honig eingegossen wird. Alles wird gemischt, bis eine homogene Salbe entsteht. Zur Anwendung nimmt man ein in mehreren Lagen gefaltetes Stück Mull, legt eine warme Masse darauf und in dieser Form wird das Arzneimittel auf das Gelenk aufgetragen und mit einem Verband sicher fixiert.
3. Salbe zur Behandlung von Gelenken bei Arthrose.Nehmen Sie zu gleichen Teilen Brennnesselblätter, Wacholderbeeren (grün) und Schafsöl. Die Beeren und Blätter werden im Mörser sorgfältig zerstoßen und anschließend mit dem Öl vermischt. Die vorbereitete Salbe sollte morgens und abends in die Gelenke einmassiert werden.

Aktivkohlebehandlung

Es gibt eine einfache, aber wirksame Möglichkeit, Gelenke mit Gicht zu behandeln. Dazu benötigen Sie Aktivkohle. Aus diesem Produkt müssen Sie eine Paste herstellen. Dies geschieht wie folgt: Tabletten aus mehreren Packungen Kohle werden zu Pulver gemahlen, dazu etwas Wasser und 1 EL gegeben. Esslöffel gehackte Leinsamen. Nach gründlichem Mischen wird die Paste über Nacht auf das schmerzende Gelenk aufgetragen, anschließend verbunden und bis zum Morgen warm eingewickelt.

Tontherapie

Hier ist eine weitere hervorragende Volksheilmethode, wenn die Gelenke der Beine und Arme schmerzen. Wir haben bereits über die Ursachen und Behandlung vieler Krankheiten gesprochen und festgestellt, dass verschiedene Krankheiten unterschiedlich behandelt werden sollten. Doch es gibt ein nahezu universelles Rezept: Kompressen, Bäder, Tonkompressen, die bei Arthrose, Arthritis und rheumatischen Schmerzen eingesetzt werden können. Ton lindert perfekt Schmerzen, lindert Entzündungen und Schwellungen, entzieht dem Körper Giftstoffe usw.

Sportunterricht und Sport: Nutzen oder Schaden für die Gelenke

Wer sich zu sehr sportlich betätigt, leidet oft unter Gelenkschmerzen. Was sollten Sie tun, wenn Ihre Knie und Knöchel nach langen, anstrengenden Läufen schmerzen, die scheinbar im Namen der Gesundheit durchgeführt wurden? Überdenken Sie zunächst Ihren Lebensstil. Jegliche Exzesse sind schädlich: Diese Aussage lässt sich auch auf den Sport übertragen.

Um das Gefühl ständiger Beschwerden in den Beingelenken loszuwerden, reicht es manchmal aus, die körperliche Aktivität einfach zu reduzieren. Joggen oder Walken (für ältere Menschen), Morgengymnastik, Yoga und Schwimmen sind sinnvoll, um die Gesundheit zu verbessern. Es ist unwahrscheinlich, dass all das oben Genannte zu Gelenkschmerzen führt. Im Gegenteil, ein solcher Sportunterricht wird sie mit Kraft und Ausdauer erfüllen.

Letztes Wort

Wir hoffen, dass die in diesem Artikel enthaltenen Informationen denjenigen helfen, die unter Schmerzen in den Gelenken der Arme und Beine leiden. Krankheiten und Behandlungsmethoden, Volksrezepte und eine Liste von Medikamenten – all diese Materialien wurden von uns im Vorfeld sorgfältig studiert und erst dann der Öffentlichkeit präsentiert. Nutzen Sie diese Informationen für Ihre Gesundheit und mögen Ihre Gelenke immer normal sein!